Hallo! Hoe gaat het? Hier is het ongelooflijk uitstekend gezien het feit dat ik een onvoorziene chocoladeverzending naar mijn deur Welsh Voetbalelftal Thuisshirt heb gekregen!
Het enige dat veel beter is dan goede vrienden zijn goede vrienden met chocolade (of wijn).
Mijn meest recente video’s
Marathon training dag 3
Marathon Training Video Diary – Dag 3. Running Journal Inspecteer in met run eat herhaling
Meer video’s
0 seconden van 51 seconden
Volgende
Marathon training dag 6
01:19
Live
00:00
08:21
00:51
SR was de goede vriend in deze situatie en ze nodigde me uit om haar Sonic opgetogen uurfeest te ongelukken. Dus ik gooide op mijn nieuwe voorkeurstop – deze lichte lange mouw is het beste Manchester United Thuisshirt voor de lente wanneer het net zo goed is voor een hoodie en ging voor een lil wandeling.
Alleen je monicaan handelt typisch (voor haar) …
NIEUWE RUNDEN WORKOUT -afspeellijst voor de lente
Het is tijd om mijn lopende afspeellijst bij te werken met een paar van de allerbeste nieuwe nummers, ideaal.
Opwarmen:
Stijl- Taylor Swift <- Niet ongelooflijk snel, hoe leuk, dus het brengt me Engels Voetbalelftal Thuisshirt in een opgetogen zone en opwarmt.
Truffelboter door Nicki Minaj Ft. Lil Wayne evenals Drake
Rennen:
Zwijg en dans door Walk the Moon <- Sluit het gewoon en ren. Heartbeat -melodie door Kelly Clarkson Ik vind je echt leuk door Carly Rae Jepson Tijd van ons leven door Pitbull en Ne-Yo. <- Ren altijd naar Pitbull. Of dans. Uptown Funk - Mark Ronson Ft. Bruno Mars Afkoelen/strekken: FourfiveSeconds van Rihanna en Kanye West Is de whisky niet waard door Cole Swindell Hardop denken door Ed Sheeran <- Ik hou nooit van trage deuntjes (ze maken mijn buik overstuur of iets vreemds, maar ik vind dit nummer leuk. Zo romantisch. VRAAG: Wat heeft uw favoriete training / hardloopmelodie nu ideaal? Stuur me het werkboek Opslaan Delen is zorgzaam! Deel Tweeten Pin Deel Mail Deel
