CDC vindt kilometerstand de “grootste risicofactor” bij het ontwikkelen van chronische traumatische encefalopathie

Er is nog steeds veel dat onbekend blijft over chronische traumatische encefalopathie “CTE”, een ziekte die een catastrofale tol kan nemen op strijdlustige sport- en…

5 manieren om te overleven met je fiets binnen

voordat ik met pensioen ging, waren de wintermaanden altijd de tijd dat ik werd gedwongen om erachter te komen hoe te rijden, hoewel het weer…

5 manieren om gewichtsverlies te verbeteren en veel meer calorieën te lopen

door Matt Weik, BS, CSCS, CPT, CSN Als ik je zou vertellen dat Mexicaans Voetbalelftal Thuisshirt je gewichtsverlies kunt verbeteren door gewoon te lopen, wat…

Motivatie Maandag – Probeer, probeer opnieuw

GELOVIG Maandag! Ik werd vanmorgen hongerig wakker en pakte een hap van een van deze Force Primeval Bars voor mijn run. Ik heb deze tas…

National Running Day Favorieten en codes

ter ere van de Run Happiest Day of the Year AKA National Running Day Hier zijn enkele kortingscodes voor het rennen van dingen … Mijn…