Hallo! Hoe gaat het precies? Wat zijn uw doelen voor de week? Ik heb het gevoel dat we onze maandag mini-goals opnieuw moeten delen. Het is geweldig om doelen in kleine stukjes uit te breken of gewoon elke week aan realistische wijzigingen te werken. Laten we het echter allereerst hebben over waarom avocado’s mij en mijn hond vermoorden.
Gisteren ging ik naar mijn ouders voor een bezoek. Voordat ik daar aankwam, sms’t mijn vader een foto van een bijenkorf die hij die ochtend in de avocado -boom ontdekte. Wat.the.Heck.
Mijn nieuwste video’s
High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle evaluatie van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een medicatie -verslaafde. uitgecheckt door de auteur.
Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.
Meer video’s
0 seconden van 6 minuten, 12 seconden
Volgende
4 minuten lagere body training voor hardlopers
04:49
Live
00:00
08:21
06:12
Ja, er is een enorme bijenkorf die net op de avocado -boom verscheen.
Dit is een belangrijk probleem omdat:
1. Ik hou nog steeds van avocado’s en zal ze blijven plukken uit de boom
maar
2. De laatste keer dat ik door een bij werd gestoken (merk op dat het misschien een bij of een wesp was omdat ik het niet heb gezien) had ik er een behoorlijk grote reactie op en kreeg een tennisbol. evenals heet aanvoelen. (Nogmaals wat
Ik ben een hypochondriac en werd (en geloof) dat als je allergisch bent voor bijen, je misschien een ergste en slechtere reactie hebt telkens wanneer je gestoken wordt. Om ervoor te zorgen dat als ik weer gestoken werd, kan ik de volgende keer een nog ergere reactie hebben, wat super slecht zou zijn. (De allereerste keer dat ik werd gestoken, deed het pijn en liet een merkteken achter dat lang duurde, maar was niet zo enorm gezwollen.)
Ik begrijp wat je denkt … ‘Eh, je moet niet in de buurt van die boom komen.’
Maar je begrijpt wat ik denk … ‘Eh, ik vereiste avocados.’
Gelukkig redde mijn moeder mijn leven en had ze rijpe avocado’s die ze vorige week heeft gekozen, bereid om te gaan! Boom.
Ik online om nog een dag te zien en nog een avocado te eten.
De bijen in de valstructuur zijn gevaarlijk voor mij, maar de avocado’s zelf zijn gevaarlijk voor mijn hond. Een paar maanden terug leek Roxy ziek en de dierenarts verklaarde dat het haar alvleesklier was die niet alle avocado’s die ze at. Betrapt.
Nu nemen we de avocado’s van haar weg wanneer ze er een grijpt – maar dat is moeilijk omdat ze in een gazon woont met twee grote avocadobomen en ze gewoonlijk slechts de herfst op de grond. Dus soms sluipt ze ze nog steeds als er niemand in de buurt is.
Ik probeerde haar uit te leggen dat, hoewel avocado’s zowel een gezond vet als geweldig zijn voor haar prachtige jas, ze met mate of zelfs zelden moeten worden gegeten vanwege haar pancreasproblemen. Ze verklaarde (lees als: meegedeeld aan mij met haar uitdagendheid) dat ze niet online wil in een wereld waar ze geen avocado’s kan hebben. Ik kan dat respecteren.
Hoewel ik bij mijn ouders was, besloot ik nog steeds te stoppen, afnemen en yoga. Ik doe het zo goed met mijn 30 -daagse yoga -uitdaging! Ik ben echt trots op mezelf, omdat het voor mij moeilijk is om mezelf iets te laten doen (ik laat mezelf niet rennen).
Ik geniet echt van deze moeilijkheid, omdat ik me zo geweldig voel tijdens zowel na elke korte yogasessie. Ik voel het fysiek in al het rekken en ook intern, omdat ik een gevoel van kalmte voel als ik klaar ben.
Ik doe 30 dagen yoga met Adrienne.
Het is zo eenvoudig als ik het overal kan doen. Ik geloofde over het volgen van een paar yogalessen in een studio, maar ik geniet echt van de video’s en ik heb het gevoel dat ze zo ‘uitvoerbaar’ zijn, zowel met mijn (beperkte) yogacapaciteit als mijn tijd.
Omdat ik bij mijn ouders was, bracht ik zowel hoge kwaliteit door met mijn moeder en bij de pups. Ze zijn zo groot en gek. We probeerden alle SC Braga Thuisshirt honden op exact hetzelfde moment te nemen en het was een ramp. Mijn moeder nam de twee oudere honden en ik nam de puppy’s … evenals ze braken bijna mijn hand en sloegen me een aantal keren.
Ik gebruikte twee riemen van verschillende grootte en wikkelde de langere om mijn hand. Zodra we begonnen te lopen, sprong Clyde weg van mij en kneep mijn hand super hard. Naast Bonnie Uruguayaans Voetbalelftal Thuisshirt probeerde de andere richting in te trekken. Het was chaos. Ze zijn extreem sterk, maar nog niet getraind. Het gaat veel werk kosten. (Opmerking: ik heb Roxy meegenomen naar puppytraining toen ik haar voor het eerst voor het eerst kreeg en precies begreep hoe ik een hond kon leiden/trainen.)
Plus de hondenfluisteraar Cesar Milan komt uit Mexico en ik ben Mexicaans Amerikaans, dus ik denk dat het in mijn bloed zit om te fluisteren aan honden, toch? Het is wetenschap.
Vanavond kijk ik naar de Olympische Spelen en maak ik foto’s van chocolademelk. Het is mijn favoriete ding, omdat dit een leuk shotglas is, net als ik hou van chocolademelk.
En in ander nieuws …
Ik ging zondagochtend naar de kerk en dronk watStimuleer onderweg (fruitponsmaak). Ik hoopte dat dit zou helpen om me alert te houden – ik heb altijd het gevoel dat ik naar de herfst in de kerk ga slapen, omdat het zo kalm en donker daar is. Het werkte! Dit is mijn nieuwe trucwapen om wakker te blijven.
Maandag mini-goals voor de week
Ik stel een aantal kleine, uitvoerbare doelen om me op koers te houden met leven / fysieke fitheid / gezondheid en welzijn / evenwicht …
Je kunt meedoen en geloven van een of twee doelen die je zullen helpen om zich te concentreren en productief te zijn. Ze hoeven niet te gaan over hardlopen of fysieke fitheid – alles wat u moet bereiken of zich bewust zijn van deze week zal werken. Doe mee en laat je doelen achter in de reacties.
Mijn mini-goals voor deze week zijn om elke dag aan yoga te houden en mijn e-mailinbox op te ruimen.
Vraag: Wat zijn uw doelen deze week?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Ik bevries mijn eieren-week 1-update
Ik bevries mijn eieren-week 1-update
Ik bevries mijn eieren. Week 1 van het proces om mijn eieren te bevriezen. Nieuw recept voor geboortebeheer, evenals updates over precies hoe ik f
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 delen van Hamilton Musical
Top 11 beste citaten van Hamilton en mijn favoriete delen van het zien van Hamilton Musical persoonlijk in Los Angeles Pantages
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Mijn hond moet haves om te wandelen of met je pup te rennen
Hondenwandeling moet haves. Je hebt mijn uitrustingstips gevraagd om met je Bologna FC 1909 Thuisshirt hond te rennen – hier is een lijst van mijn favoriete riem, col
Golden Retriever neemt zijn medicijn niet aan
Golden Retriever neemt zijn medicijn niet aan
Golden Retriever zal zijn pillen niet opeten. Probeerde zijn medicijn in een hotdog te plaatsen, net zo goed gevogelte als hij wist! Hij zal niet eens de
Nog een laatste letter aan mijn katachtige vegas …
Nog een laatste letter aan mijn katachtige vegas …
afscheid nemen van mijn katachtige genaamd Vegas. Foto’s en blogberichten met in de hoofdrol mijn favoriete oranje kat, stagiair, kamergenoot en frie
De allerbeste kegel van medelijden met honden
De allerbeste kegel van medelijden met honden
De beste kegel van medelijden met opties voor uw hond na de operatie. Zachte kraagkeuzes om te voorkomen dat uw hond wonden likt en
⚡ door Shareaholic
.
